4 Cách chăm sóc da mặt bị nám mà chị em cần phải biết

Nám - một trong những vấn đề được chị em quan tâm nhất. Trong quá trình điều trị nám thì bạn cần phải có cách chăm sóc phù hợp cho làn da bị nám để có thể nhanh chóng cải thiện làn da. Sự kết hợp với những phương pháp y khoa và cách chăm sóc da tự nhiên sẽ giải tỏa mọi nỗi ám ảnh về nám của bạn gái.

4 Cách chăm sóc da mặt bị nám mà chị em cần phải biết

Nám -  một trong những vấn đề được chị em quan tâm nhất. Trong quá trình điều trị nám thì bạn cần phải có cách chăm sóc phù hợp cho làn da bị nám để có thể nhanh chóng cải thiện làn da. Sự kết hợp với những phương pháp y khoa và cách chăm sóc da tự nhiên sẽ giải tỏa mọi nỗi ám ảnh về nám của bạn gái.

4 Cách chăm sóc da mặt bị nám
 
1: Hạn chế tiếp xúc da dưới ánh nắng mặt trời
 
Tia UV là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng nám trên da. Chính vì thế, điều đầu tiên trong việc trị nám mà tuyệt đối tránh ánh nắng mặt trời bằng cách giảm thiểu sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng các biện pháp chống nắng
 

2: Đừng quên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da
 
Một chế độ ăn uống khoa học cũng là cách hạn chế các sắc tố nám hình thành và phát triển. Bạn nên bổ sung các dưỡng chất chống oxy hóa và các thực phẩm làm đẹp da như: Vitamin E, B, C,.. các khoáng chất  như magie, kẽm, chất béo, omega-3M
 
Một số nhóm thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng như:
 
o Nhóm thức ăn có nhiều chất xơ: Súp lơ, rau cải, bắp cải, ngũ cốc, các rau xanh…
o Thực phẩm chứa nhiều vitamin A: Gan bò, gan gà, sữa nguyên chất, các loại kem…
o Vitamin C: Các loại trái cây có vị chua, họ hàng với chanh, quýt, cam…
o Hạn chế những thực phẩm có gia vị nặng, nhiều dầu mỡ hay thịt heo chứa nhiều chất béo.
o Không nên uống nhiều nước có gas, rượu, bia…
 
 
3: Cẩn thận khi sử dụng các loại mỹ phẩm
 
Tránh lựa chọn những mỹ phẩm trang điểm chứa nhiều thành phần hóa học, chất lột tẩy,… Nên lựa chọn mỹ phẩm theo lời khuyên của bác sĩ.
 
 
4:  Trị nám bằng các phương pháp tự nhiên
 
Việc trị nám bằng các phương pháo tự nhiên sẽ an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí hơn. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên nhẫn khi theo đuổi liệu trình trị nám bằng tự nhiên. 
Nếu áp dụng cách chăm sóc da mặt bị nám bên cạnh những phương pháp điều trị y khoa, chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách rõ rệt. 
 
 Mách bạn.: Bộ sản phẩm iLab chuyên trị về nám và tàn nhang sẽ nhanh chóng đánh bay những vết nám trả lại cho bạn một làn da trắng sáng và mịn màng. Bộ sản phẩm iLab bao gồm: sữa rửa mặt; tẩy tế bào chết; kem đặc trị nám; kem dưỡng trắng da và chống nắng toàn thân SPF40 PA+++; kem dưỡng săn chắc da toàn thân,..hiện đang có mặt tại showroom và các cửa hàng mỹ phẩm trên toàn quốc
 

Related posts

  • Dưỡng da bằng kem dưỡng da tự nhiên

    Dưỡng da bằng kem dưỡng da tự nhiên

    Làn da trắng sáng mịn màng là niềm mơ ước của chị em, chính vì thế chị em không tiếc tiền để đi spa, mua mỹ phẩm. Hiểu đươc nổi niềm thầm kín của các chị em, chúng tôi giới thiệu đến các chj em loại kem dưỡng da được làm từ các nguyên liệu tự nhiên sẽ khiến làn da bạn sẽ trắng hồng, mịn màng.

  • Mặt nạ dưỡng da mùa thu “bổ sung vitamin” cho làn da

    Mặt nạ dưỡng da mùa thu “bổ sung vitamin” cho làn da

    Mùa thu đến rồi, đây là khoảng thời tiết đẹp nhất nhưng cũng là lúc bất lợi nhất cho làn da của bạn. Do đó, chúng tôi giới thiệu đến các bạn những công thức làm đẹp đơn giản nhằm bồi bổ cho làn da lượng vitamin cần thiết để da luôn luôn sáng đẹp, mịn màng và tươi trẻ.

  • Công thức làm trắng da từ bơ nhạt rất ít người biết

    Công thức làm trắng da từ bơ nhạt rất ít người biết

    Bơ nhạt cung cấp nguồn axit béo, vitamin A để nuôi dưỡng làn da mềm mại, giữ ẩm, trắng mịn và dẻo dai. Dưới đây chúng tôi giới thiệu đến bạn 3 cách để sử dụng bơ nhạt là mặt nạ dưỡng da trắng có thể làm ngay tại nhà

  • 4 công dụng làm đep không ngờ từ vỏ măng cụt

    4 công dụng làm đep không ngờ từ vỏ măng cụt

    Măng cụt không chỉ là một loại trái cây thơm bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu làm đẹp được chị em phụ nữ tin dùng. Từ ruột tới vỏ của măng cụt đều chứa các thành phần dược học có khả năng phòng, hỗ trợ điều trị một số bệnh, đặc biệt có tác dụng giảm béo rất hiệu quả.Vỏ màu sậm của măng cụt chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư, chất xanthones có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm đẹp cực hiệu quả.

  • 7 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Ấn Độ giúp bạn trẻ hơn tuổi thật

    7 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Ấn Độ giúp bạn trẻ hơn tuổi thật

    Cùng tìm hiểu những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Ấn Độ để duy trì nhan sắc tươi trẻ. Làn da thường mắc phải các vấn đề như: mụn đầu đen, mụn trứng cá, nám, sạm, xỉn màu… Bạn không cần phải lo lắng vì các vấn đề về da vì đã có những bí quyết chăm sóc da cực kỳ bổ ích của phụ nữ Ấn Độ cực kỳ phù hợp để bạn có thể áp dụng.

  • Da lão hóa ở tuổi 30, phải bảo vệ và chăm sóc như thế nào?

    Da lão hóa ở tuổi 30, phải bảo vệ và chăm sóc như thế nào?

    Bước sáng tuổi 30, dấu ấn thời gian sẽ hiển thị rõ lên gương mặt và làn da của bạn. Đặc biệt, nếu bạn đã từng sinh con thì dấu ấn thời gian sẽ hiển thị rõ ràng hơn bao giờ hết. Nếu bạn muốn những dấu vết này không nhanh chóng trở nên đậm nét, hãy bảo vệ và chăm sóc da đúng cách.

  • Tuyệt chiêu da láng mịn, mụn với công thức đặc biệt này

    Tuyệt chiêu da láng mịn, mụn với công thức đặc biệt này

    Hiện này các quý cô luôn mong muốn sở hữu làn da láng mịn và trắng sáng. Các chị em luôn tìm mọi cách để cải thiện làn da của mình. Dưới đây là những công thức hay ho để các chị em có thể sở hữu làn da như mong ước.

  • Trị tàn nhang hiệu quả ngay tại nhà với 7 nguyên liệu chưa đến 10.000 đồng

    Trị tàn nhang hiệu quả ngay tại nhà với 7 nguyên liệu chưa đến 10.000 đồng

    Những vết tàn nhang luôn là nỗi lo sợ của mỗi người phụ nữ vì nó khiến chị em mất tự tin khi xuất hiện ở đám đông. Nguyên nhân xuất hiện tàn nhang chắc hẳn các chị em đã thuộc lòng và không cần phải nhắc lại. Dưới đây là 7 phương pháp trị tàn nhang vô cùng hiệu quả và ngay tại nhà với nguyên liệu chưa đến 10.000 đồng.

  • Dùng xịt khoáng trước hay kem chống nắng trước?

    Dùng xịt khoáng trước hay kem chống nắng trước?

    Bạn đang băng khoăn không biết nên dùng xịt khoáng trước hay kem chống nắng trước? Bài viết hôm nay của chúng tôi xin trả lời cho câu hỏi trên.

  • 4 cách đẩy lùi lão hóa, nám da ở phụ nữ

    4 cách đẩy lùi lão hóa, nám da ở phụ nữ

    Phụ nữ bước sang tuổi 30 thường gặp nhiều vấn đề sức khỏe, nhan sắc với các dấu hiệu lão hóa da, nám da. Do đó, để điều trị nám da bạn cần phải hiểu rõ những nguyên nhân gây nên tình trạng này để có những biện pháp và liệu trình chữa trị cho phù hợp.

ILab Cosmetics Copyright © G.MAC Co.ltd All Rights Reserved

Visited: 12,804